明けましておめでとうございます。

たなごこちの松崎です。

昨年はコロナで本当に大変な1年でしたが、
そんな中でも当店にご来店いただいたお客様には
心より感謝しております！

引き続き、施術ルームの消毒殺菌・換気を徹底して
安心して施術を受けていただけるようにしていきます。

今年もまだまだコロナは収束しそうにありませんね。

コロナには気をつけねばなりませんが、あまり恐れてばかりいても
何をするにも心身ともにストレスが溜まります。

枝葉の情報に振り回されず、
自分の身や家族の健康は自分たちで守ることが大事だと思います。

ご自身やご家族の健康の為にも
ストレスを溜めずに、免疫力を高めて、日々頑張っていきましょう！

私はさらに施術を通してお客様に健康になっていただき、
また喜んでいただけるために、年末にPNFストレッチという手技を取得いたしました。

このPNFという手技は、もともとアメリカで開発されたリハビリテーションのための運動療法で、
現在リハビリやスポーツの現場でも活用されているものです。

詳しい解説はまたの機会にさせていただくとして、
このPNFストレッチを一言で言うと、一瞬で伸びて可動域がアップすると言うもの

可動域がアップすると、高齢者の方にとっては日常生活の動作が向上し、
怪我の予防にも繋がりますし、
スポーツをされている方にとっては、パフォーマンスの向上に繋がります。

普段あまり運動をされない方は筋肉を使わなくなることで、血流が悪くなり、
筋膜（筋肉を包みこんでいる膜）の癒着を引き起こし、硬くなりますが、
PNFストレッチを行うことで、筋膜の癒着を取り、柔らかくします。

ずっと同じ姿勢や同じ動作の継続、筋肉の使いすぎ
などによる筋膜の癒着や
通常のマッサージでもなかなか圧が届きにくい筋肉の深部のコリも
PNFストレッチを行うことで、深部の筋肉を動かし、血流を良くし
コリがほぐれやすくなります。

このPNFストレッチは、簡単ですがすごく効果的な手技です。
新年のキャンペーンとしまして、
1月中に全身アロマトリートメントをご予約いただいた方に限り、PNFストレッチを無料で
サービスさせていただこうと思います。

興味ある方はご予約ください。

年末年始の疲れを癒す当店のMENU

★全身アロマトリートメント　（９０分、１２０分、１５０分、180分コース）
特典：PNFストレッチ→無料
特典：肩もみ・足湯無料サービス

全身の代謝がアップし、免疫力も向上！
全身のむくみもスッキリ解消でき、美脚効果やデトックス効果、美肌効果があります。

定期的にトリートメントいただくことで、
免疫力を強化し、ストレスに負けない
健康的で美しい体質となるようサポート致します。

もしご興味ありましたら、お気軽にお申し付けください。
ご来店心よりお待ちしております。

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