ストレスケア

  1. ストレスケアの必要性について

    こんにちは。たなごこちの松崎です。病気ではないけど、なんか調子が悪い体調がすぐれない、気分がすぐれないすぐ疲れるこんなことってよくありますよね。僕もよくあります。ですが、そう感じた時あることを心がけるようにしています。それはストレスケアです。

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